โยคะอุ่น อาจ ช่วยเหลือ ลดลง ซึมเศร้า อาการ ใน ผู้สูงอายุ—มาก เพื่อที่จะ นักวิจัย เสนอ ส่วนผสม ของความร้อน และโยคะ ควรจะเป็น ถือเป็น เป็นไปได้ การบำบัด สำหรับ ปานกลาง ถึง-ร้ายแรง เศร้าโศก ที่จะช่วย คุณแน่นอน ผ่อนคลายและ พักผ่อน ไม่ว่าหาก คุณกำลัง กำลังผ่าน ยุ่งยาก ปัญหา ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็น โดย หฐ อัษฎางค หรือหยิน โยคะ. |โยคะ Kundalini หลักสูตร โดยทั่วไป เริ่มต้น ด้วยการสวดมนต์... waiting for link from Forum Profiles (11)