A Rotina alimentar é um dos fatores que mais interferem a bem-estar diário. Os hábitos alimentares fornecem os substratos energéticos necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma prática alimentar saudável auxilia no bom funcionamento do organismo. Quando a alimentação é mal planejada, o corpo tende a apresentar fadiga constante. Uma https://www.andreatinoco.com.br/verduras-para-comer-na-dieta/